单人花样滑冰比赛动作规则解读?双人滑就是指一男一女在冰面上滑行，主要动作有托举、抛跳以及双人旋转，分数的高低主要看两名运动员的默契。滑冰的技巧有哪些?蹬冰方向，两脚要有“侧送蹬”感觉，上体纵轴与浮脚着冰方向一致。学习滑冰先从速度滑冰学起，要学会速...