半马跑213什么水平1、规定在3个小时左右跑完。具体要看运动员自身体能等各方面因素的影响，专业运动员可以在1小时多一点内跑完，大部分业余运动员在2小时左右。马拉松世界纪录排名前十女子马拉松世界纪录：2小时14分04秒。2019年10月13日，在2...