在跑百米的时候,应该一口气跑完还是中途有换气?1、因为强度比较大，比较有竞争力，所以一般都是憋气不换气，除非万不得已，尤其是100米，一般一口气跑完一半都不换气。当然这和你个人水平有关。百米跑中途需要呼吸吗?1、如果是短距离跑，高爆100~400...