跳远田径规则介绍跳远是在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落下，比赛时以跳的远度决定名次。立定跳远标准是多少?男生立定跳远及格标准：初一155厘米；初二170厘米；初三185厘米。高一195厘米；高二200厘米；高三20...