足球鞋护板怎么弄站直身体，脚尖离地向上勾45度，用手摸脚面和小腿底部脚筋，反复抬脚尖，别让护腿板压住拿根比较明显的脚筋，护腿板放这个位置是最佳的。从外形上，护腿板大致分为小板和大板。足球袜与足球袜筒足球袜，顾名思义就是踢足球时穿的袜子。对球员起保...