两百米短跑靠的是大腿爆发力还是小腿力?1、小腿是爆发力，大腿是弹跳大腿多半说的是肌肉，而小腿则多半指跟腱。你看NBA球员小腿都很细，就是这个道理。不过还是那句话，练弹跳的同时，协调性才是根本。田径运动员怎么样提高100米的后程?\x0d\x...