打高尔夫球的好处和坏处高尔夫运动通过腰部发力带动上肢将球击出，是一套集协调、力量、爆发力的完整动作。经常练习，可以增加腰腹部肌肉的力量，还能消除赘肉，是减腰腹部脂肪的绝佳运动。打高尔夫球的好处有哪些1、打高尔夫的好处介绍锻炼身体高尔夫是英文...