嘿，游泳的小伙伴们！是不是经常觉得自己的自由泳像漂浮在海面上的小木头，偏偏又不想被海浪带跑偏？别担心，小腿下沉这个“技能点”，其实比你想象的更简单也更重要！今天咱们就聊聊怎么用几个“秘技”让你的小腿像钉在水底一样...