大家好，今天咱们来聊聊一件“头痛”的事——自由泳时的头部稳定。这可是泳坛中的硬核技能，没有它，再猛的腿脚也不管用，水中漂浮的你，可能就像失控的木头人！那么，怎么练？能不能把那“水中摇摆不定&rdquo...