哎呀，各位游泳爱好者们，今天咱们来聊聊一个“无浮板自由泳训练”的秘密武器！别以为没有浮板就不能训练，实际上，这可是考验你游泳基本功和身体协调的绝佳时机。真正的高手都是在没有浮板的海里面打怪升级的，你准备好迎接这个“无浮板战场...