嘿，篮球迷们！是不是觉得每次比赛前自己像只迷路的猫，不知道怎么练？是不是曾经站在场边，看着别人飞檐走壁、炸裂扣篮，觉得自己也有“火箭”潜质，却苦于没有“火箭”引擎？别急，今天给你奉上一份超级实用、还能让你笑到肚子...