有多少人曾经站在跳高场边目睹那身轻如燕的运动员一跃而起，瞬间越过横杆的瞬间？是不是觉得那些运动员一看就知道“身体是筋斗云”的身手？别急着喊“天赋异禀”，跳高训练的酸爽你想象不到！今天我们就来扒一扒跳高训练的&ld...