想要踏入举重的神奇世界，但一想到“哎呦喂，这难度也太高了吧”就打退堂鼓？别急，兄弟姐妹，从零开始也是可以的，别说你没有天赋，只要掌握正确的套路，练起来也是飞速进步不是梦！今天我就给你拆拆这个“举重入门大法”，让你...