说到篮球的胜负手，防守如果稳妥，进攻再花哨也很难翻车。想要在高强度的对抗中保持防守平稳，核心不是某一个动作的神奇，而是一整套系统的协同。你看队友一声“c位站好”，整支队伍就像装了防守版的防空系统，谁来打都挺得住。本文就用轻松的口吻把防守...