哎呀，小伙伴们，是不是觉得游泳时打腿像是“蚂蚁搬家”，既难受又搞笑？别怕，今天带你在陆地上练习打腿，不仅能提升腿部力量，还能让你在泳池中“腿控”无敌，分分钟秒杀对手！要知道，打腿技术可是自由泳关键技能之一，像拜拜...