湖人总冠军球裤,总决赛打到一半想拉屎,解决完再拿总冠军

上赛季霍华德为湖人队做出了多大的贡献?

在这个赛季，霍华德取得了许多辉煌的表现，成为湖人攻防两端的内线核心。在过去的6场比赛中，数据显示，詹姆斯的净胜球是相当不错的14分，而霍华德的净胜球达到了23分。霍华德缺阵时，湖人100轮93分，100轮99分，输给对手6分。

总决赛打到一半想拉屎,解决完再拿总冠军

1、年的总决赛，第11次湖凯大战迎来新世纪的之一次对决，皮尔斯和科比之间的领袖对决，成为决定比赛走向的关键因素。但是在这组对决中，皮尔斯一度陷入下风，被科比打出屎来，一度退回到更新调整状态。

2、也就是说获得总冠军一共要打98场到110场比赛。常规赛82场+季后赛季后赛7打4胜，最少16场，最多28场。所以获得冠军，最少打98场，最多打110场。

3、年绝地求生全球总决赛奖金池总金额大约在200-300万美元之间，具体分配比例可以参考最近几届的惯例：冠军队伍通常能拿到总奖金的35%左右。以250万美元奖金池为例，冠军约85万美元，按5人战队平分每人15万。

4、总决赛数据：28分18篮板5助攻 在园区封闭比赛，六场解决热火。35岁还能保持这种数据确实厉害，最后一场拿了28+14+10。这四次夺冠有个共同点：都是总决赛MVP。数据上看篮板和助攻越来越全面，特别是后两次在骑士和湖人，明显承担了更多组织任务。

介绍下乔丹大爷

PS：在我的心中，奇才那段狗尾续貂的生涯，不是乔帮主职业生涯的一部分。公牛的乔丹才是乔帮主。奇才的乔丹是老骥伏枥壮心不已的乔大爷。

超过40岁的打的还不错的就乔大爷 穆大叔 1999年1月13日，乔丹宣布正式退役，他的23号球衣也在联合中心体育馆永久退役。

“安大爷”这一称呼指代不明确，不同语境下的“安大爷”来源和火爆渠道不同。

倒挂的时候人非常痛苦，且不说大脑充血，心脏的负荷也会很大。不得不说乔老爷子的毅力不是常人所能及的。所以楼主也要以健康为前提。

湖人怎么了?

1、湖人和勇士不香了的原因很简单：阵容老化+薪资爆炸+新人冲击。这俩队现在就像过气网红，流量还在但实力跟不上了。具体来说几个关键点： 核心球员严重下滑。詹姆斯马上41岁，库里37岁，虽然还能打但统治力大不如前。浓眉玻璃属性越来越明显，克莱大伤后防守直接掉档。薪资结构彻底锁死。湖人现在7亿奢侈税，勇士更夸张2亿+。

2、可见，湖人目前的主要问题是防守，而非进攻。 伤病也是湖人队面临的一大问题。从先发球员的霍华德、纳什和加索尔，到板凳球员的布雷克和乔丹-希尔，他们本赛季都因伤缺阵过。

3、凯尔特人取胜的关键在于第二节和第三节的两次进攻冲击波，尤其是皮尔斯、波维等人的出色表现。而湖人则在第二节和第三节的防守上出现了问题，尤其是替补阵容的发挥不佳，导致凯尔特人在第三节结束时领先22分。在上一场的比赛中，菲尔-杰克逊的换人策略明显不如之一场奏效。

4、透支未来的选择，虽然纳什是个不错的选择，但是交易到湖人后就伤病缠身，没有当年的风采，常规赛大部分时间都是史蒂芬布雷克搭档科比、加索尔、霍华德。最终导致科比的跟腱断裂。湖人复兴不在。

5、内线增补的强援 加索尔和奥多姆镇守的内线被加内特和一群肌肉男们完爆，但是这种被动的局面将随着拜纳姆的回归而被彻底扭转。当加索尔和奥多姆回到更适合他们的四号位和三号位，而联盟魔兽派中锋的代表人物拜纳姆镇守篮下，湖人的内线威力将无比恐怖。

霍华德晒训练照,身穿湖人球裤打赤膊,他在私下是如何训练的?

1、霍华德在私下主要是以力量训练为主，同时也会做有氧训练。在霍华德生涯早期的时候，霍华德的主要训练内容是力量训练，因为当时NBA的环境是以中锋为主，霍华德本身也有着非常强的战术地位。但当NBA发展到现在的时候， NBA目前的球风会越来越快，也渐渐形成了小球阵容，这就导致很多中锋球员并不吃香。

2、霍华德在休赛期主要进行力量训练，并且会辅以有氧运动。在职业生涯早期，由于NBA的比赛风格和中锋球员的重要地位，霍华德专注于提升自己的力量。然而，随着NBA比赛风格的演变，趋向于快速和小球战术，霍华德调整了训练计划，增加了有氧运动来适应这种变化，减少体重，提高移动速度和灵活性。

库兹马是因为训练师得罪詹姆斯才要被交易的吗?

库兹马目前其实已经被湖人摆上货架，而且湖人对交易库兹马的筹码也要求非常高（乐透签+轮转球员），几乎没有交易的可能，但是库兹马的训练师确实已经得罪了詹姆斯。 起因是库兹马的训练师帕克斯（音译）在湖人和快船的圣诞大战后发推说写道：“相比勒布朗而言，他（莱昂纳德）的技术有多么的出色，显而易见，有人是真正的在努力训练，有人却不是这样。

当初湖人在交易戴维斯的情况下留下库兹马就是因为想来培养这位球员，毕竟他的打法是很容易适应詹姆斯，在上个赛季的季后赛当中他的表现也不错，不过从今年对阵太阳的比赛当中他的表现着实有些辣眼睛。

库兹马和哈特都被认为是具有特色的年轻球员，库兹马是一位运动型和空间型的内线球员，而哈特有成为超级3D球员的潜能。但这些都是他们的潜能，如果没有像詹姆斯这样的超级球星，湖人队可能就不会将他们视为非卖品。1 实际上，詹姆斯自己也不是湖人的非卖品。

日前，库兹马注销个人推特账号的消息被曝出，库兹马在注销之前，发文：行吧，对我的不尊重已经够了！你们都等着被打脸吧。这是库兹马对外界质疑声的回击。实事求是的讲，湖人球星库兹马在19-20赛季可贡献15分5个篮板的数据，其中，得分仅次于詹姆斯，戴维斯位列全队第三。

重磅交易！湖人奇才正在酝酿，库兹马要说再见了！休赛期是各个队伍补强、交易以及调整队伍结构的更好时间，火箭队前不久刚刚更换了队伍教练，湖人队已经确定了詹姆斯和浓眉的双强组合。湖人队作为上个赛季的总冠军，他们想要趁热打铁拿下两连冠，整个休赛季湖人队都在计划补强。

需要重点强调的是，佩林卡不会贱卖库兹马，如果他能够作为筹码，来换取其他球星的加盟，辅佐詹姆斯、戴维斯的话，球队管理层立马选择交易。从这位名记透露的消息来看，洛杉矶湖人休赛期的动作，应该有两个信号。

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