羽毛球女子双打技巧
导语：羽毛球运动可以根据参加人数分为单打和双打，在双打的过程中，不仅考验了两人之间的默契更考验的是各自的羽毛球技术水平。下面我介绍羽毛球女子双打技巧，欢迎参考。
教练提醒
①进攻力量的不足会导致进攻威胁下降
②移动速度较慢导致错失良机
③配合不够默契影响水平发挥
④球路特点左右主动与被动
在业余女双比赛中，影响胜负的因素很多。我在此也将几个常见问题列出来，与大家共同讨论。
1进攻力量的不足会导致进攻威胁下降
女双运动员的杀球力量不足是我们平时打球时能体会到的。和女运动员打球或者打混双的时候，我们进攻的时候一般会挑女队员打，有机会的时候会将女队员调动到后场让她进攻，并乘机反攻。而女队员的防守相对较好，在女双比赛中盲目的进攻不一定会取得好的效果。进攻时机没有把握好，反而容易被对手反击。
解决方法
本身不具备大力杀球的能力，就要充分发挥出其他的.技巧来弥补这方面的不足。
1、进攻时注意落点和线路的变化。
2、注意击球速度、节奏以及高低的变化女子双打羽毛球技巧方法女子双打羽毛球技巧方法。
3、注意多种技术的变化使用。在女双比赛中，纯粹的大力杀球的得分机会越来越少。
2移动速度较慢导致错失良机
1、后场进攻时先观察对手的防守准备姿势，如果对方采用反拍接杀准备，就果断进攻正手区域。
2、如果移动速度慢，可以采用击球变化打乱对手防守反击的意图，同伴的轮转补位也能使场上的空当缩小。
3、前场放网后应该主动封压中前场，尽可能不要后退到底线击球。从前场移动到后场属于单打的打球习惯。
4、前场放网时不需要做过多的细腻动作，搓球可以使回球质量提高很多，但也过早地暴露了回球意图，对手可以提前判断上网，进行抹、推或者挑高球。
3配合不够默契影响水平发挥
1、固定搭档在形成一套适合两人特点的打法基础上，要增加一定的变化。
2、加强自己的弱项练习，逐步弥补自己的不足。
3、适当地改变进攻方法，形成多套进攻组合。
4、比赛时被对手抓住的弱点线路，在练习过程中要研究出补救方法，或改进轮转方式。同时可以学习对手的球路，拓宽自己的打球思路。
5、训练中多和不同选手进行配合，以备比赛中的临时变化。
6、比赛一旦确定更换搭档，要立即和配合选手进行发接发习惯沟通，和轮换跑动线路设定，并在热身时进行演练。
7、比赛时多进行交流，以便快速适应同伴的打球习惯。
8、放松心态，积极跑动，在没有压力的情况下更容易发挥出水平女子双打羽毛球技巧方法羽毛球
4球路特点左右主动与被动
女双比赛既讲求整体配合，也要求两人能力相当、各有所长。如果在比赛中能有效地发挥出各自特长，同样可以达到限制对手、甚至以弱胜强的目的。
战术攻略
1、面对攻防较为均衡的对手时，最有效的得分手段就是积极封抢。
2、对应进攻威胁较强的组合时，要通过发接发将主动权控制住。
3、对应防守强的组合时，一定不能放弃进攻，要善于改变进攻的节奏和线路，打乱对手防守的习惯。
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一：女子双打羽毛球该怎么站位 、
既然是双打，觉得还是参考你们两个人的特点吧。如果一个分球比较合理，网前可以多些，一个杀球力量大，后场可以多一些；但个人觉得还是两个人默契的程度，很大时候如果可以互相补空位的话反而会弥补技术上的不足，挑选一个合适你的搭档吧，你会发现原来运动会如此轻松！ -------------------------------------------------------------------------------- 如果两个人都很厉害，那就是两边站，不过一定要注意中间，对方会看你漏洞打球的，基本两边站，中间就有点麻烦了，而且后场也有问题，建议不要这样站位。建议前后站，然后替换站位，这个是要很大的默契的，两个人必须打的很有默契。前后站就是要注意两边和跑位的问题。双打最讲究是两个人默契，而不是一个人的事。祝你打球愉快！ --------------------------------------------------------------------------------羽毛球双打时进攻站位： 在羽毛球双打中，最有威胁也最常见的站位是前封后杀的前后站位。这种站位是最基本的站位，但是对于这种站位的理解以及掌握其中的变化，才是双打技术的要点。 后场队员的站位 进攻时的后场队员负责保持对对手的下压控制，手段是杀球和吊球。重要的一点是杀球队员的进攻要有连续性，并且要控制对手，不让对手有转守为攻的机会。后场进攻不是要一拍打死对手，而是要给网前创造机会，由封网的选手进行最后的致命一击。为保持进攻的连续性，后场队员脚下必须灵活，无论前后移动还是左右移动，要保证杀球后右脚落地在身前，并尽快回到后场的中央，以准备下一拍的进攻。 当出现半场高球时，这时无论前场队员来攻杀还是后场队员攻杀，都要进行轮换。如果是由后场队员来处理，后场队员在杀球之后应当随即上网，原来封网的队员后退到后场来杀球。实际上，前场队员在出现半场机会的时候就开始后退，等待后场队员的杀球上网。如果是前场队员来打这个球，后场队员要从另半场区上到网前补位，前场队员在后退杀球后继续后退，完成轮换。 前场队员的站位 进攻时，封网队员的进攻威力其实更大，多数的致命球都是网前队员完成的。实际上，封网队员的站位与后场队员一样，不是死站在一处，而是流动的，脚下要非常灵活。 具体来说，在后场杀直线球的时候，前场队员的站位要偏向球所在一侧，封住直线为主。如果对手的回球喜欢平抽或者回中场球，前场队员站位要靠后一些，几乎在场地的中心。如果对方的回球变化比较多，喜欢改变线路和挡网前，站位就要近网些，在发球线附近。但不论怎样，封网队员的站位都尽量不要进入发球线以内，否则对于快速的回球就来不及反应，而且横向的移动会不够灵活。 总之，羽毛球不是单纯的手上运动，脚下的灵活性至关重要。打得好的选手，没有跑位很懒的羽毛球双打时防守站位： 羽毛球双打中，总是有攻有守，防守时，如何站位是保证防守质量的重要环节。 羽毛球防守站位的左右问题 简单来说，防守时是两人平行站位，但并不是两人对称地站在左右两个场区的正中心，各自防守相同的区域，而是要根据挑球的路线而有所偏重，也就是说，两人的站位都靠近起球的直线一侧。比如回球在左侧场区的底线，那么左边的队员就要靠近左侧边线，右侧队员靠近中线附近。回球在右场区也是一样。不用害怕对手这时会攻击斜线，因为这样的攻击路线很长，而且球要经过中场区，站在中线附近的队员有机会拦截攻击。 羽毛球防守站位的前后问题 站位的前后也有技巧。如果回球很深很高，对手的杀球路线就长，过网后的速度相对会慢些，但因为击球点可能很高，所以落点可能会比较深，这时站位不妨稍微靠前一些，如果对手这时采取吊球，就可以快速上网抢高点放网甚至扑杀，反守为攻。如果回球是半场球，这时站位就要靠后一点，因为对方的杀球速度会很快，球路会平一些，退后防守会赢得反应时间。但同时，对手可以吊球、点杀等等，采取的应对措施就是降低重心，在准备接杀的同时也要准备接吊球。 羽毛球站位由攻变守时的选位 由主动进攻变为防守时，通常是一个队员回出了一个威胁不大的后场高球，这时前场队员要斜线后退，把直线留给回出高球的队员防守，因为前面的队员不知道后面的情况，如果退直线，可能会与后面的队员相撞，而且会在后退中被攻击，防守难度很大。退斜线的话，延长了对手的攻击距离，防守难度会小一些。而且，通常来说，直线攻击是双打中最保险的攻击方式，对方也要考虑到自己搭档的封网难度。 这里要注意的一点时，无论如何被动，在从主动进攻变为防守时，不要回出斜线高球，否则会给搭档造成站位的困难。 羽毛球双打站位的常见问题 一、站位左右对称。尤其是回球在自己的右侧时，右场区（正手场区）队员站位靠近中间，这样对手杀球靠近边线时，经常来不及回球，而对手杀中路时，又会造成自己和搭档之间的撞拍或让球。 二、站位过于靠后。在挑球之后匆忙后退，因为害怕对手的杀球而退得过于靠后，当对手这时采取吊球时，往往来不及上网挑球。 三、中路球防守问题。进攻是主动的，手段多于防守。尤其是攻击中路，经常会造成防守方让球或抢球。平时应该和搭档协调好防守的原则，尽量让防守技术好的一个来防守中路的来球。如果双方能力相当，则应当由反手防守队员击球，因为反手的防守面积更大。但如果对手攻球力量不大或球路较高，有反攻的机会，则应让正手队员击球。
二：、
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