我投篮比较准,但篮下有空当上篮时就老不进,该怎么办 (关于投篮老是投空球怎么办呢的信息)

我投篮比较准,但篮下有空当上篮时就老不进,该怎么办?

1、解决的办法其实很简单，就是多打比赛，积累经验，时间一长，这些问题自然就解决了。

篮球投篮不稳定有什么办法?

1、．碰板投篮的瞄准点：是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内，采用碰板投篮效果较好，尤以接近30°角左右的地区最适宜。

2、后撤步投篮。这也是主动拉开与防守队员空间，为自己创造投篮空间的办法。

3、多练习罚球，罚球虽然只有一分，但是往往在篮球比赛中扮演很重要的角色。多站在罚球线前投篮，掌握好力度。罚球还有一个重要的作用那就是练习稳定性，这在投篮时也很重要。

4、投篮手型。很重要，可以参照下网上的视频，有很多矫正的视频！ 将强身体锻炼，充足的体力才能保持投篮时手型的固定，这样弧线稳定了，命中率也高。 练习投篮。

5、可以学着改变自己的投篮姿势，加强自己手腕以及手臂的力量。这样就可以使得自己在投篮的时候姿势不容易变形，投篮手感更加的稳定。很多人在刚开始投篮的时候都不准，并且没有一个非常好的训练 *** 。

打篮球上篮的时候老是不进。怎么办?

你一定是投篮姿势不对。建议篮下用打板进框，单臂发力，投篮的动作一定要连贯，球最后离开的是你的食指。2，哟可能是你心理素质不行，激动了，多找几个人站在你边上，作盖帽的姿势，然后你来投。3。

在你上篮的时候，你要充分跳起来，尽量高一些，那样就可以躲避防守者的干扰。在你跳到更高空的时候，你的手要提前自然地伸到更高处，而你的另一只手就需要保护好球，不要被别人干扰、偷球。

可以把指尖当做顶点，指腹当做支撑板。在投篮时指尖用力将球拨出去，使球旋转，注意不能让手心挨球。投篮时，眼睛一定要盯着篮筐，瞄准好目标，同时用余光去留神左右两侧有无阻拦者，然后调整位置找更佳时机投向篮框。

我182喜欢打篮球、喜欢打后卫尤其是空位、但控球突破不好怎么办?

先要把控球练好 你172cm，55kg，同等体型下还容易被撞两下就掉球的话，只能说明你肉有点松，多做肌肉练习吧，不过如果你的对位经常都是块比你大的，你应该把重点放在灵活性和爆发力上。

打控卫是不错的，首先是练好运球的每个基本分解动作，不要急于图快，把每个动作练到烂熟，还有要注意运球的时候一定要尽量压低你的身体。好的运球技术要靠苦练什么的就不用说了，这你肯定知道。

靠几个别的动作想去突破所有防守球员，是不可能的，所以建议你，把基本的掌控球的运球技术联系熟练，同时学会观察防守队员的重心漏洞，而不是利用动作炫目过人。

你可以去打小前锋和得分后卫，想尼克杨那样突破多的小前和分卫。 多多练习近距离，中距离的投篮，还有一两米距离外的勾手，再练一下脚步。喔 对了 还要练下跳步。

打篮球怎么投都投不进篮,怎么办?

1、你在身体发育期，力气暂时不用担心。要保持营养，养成良好的生活习惯。

2、首先提高练习次数加多，其次投篮时要提高投篮的弧度，过低弧度就是造成打边框而不进的重要原因。

3、多运用闪躲等拉杆上篮。在突破上篮时，遇到对方高中锋的封盖，眼看投球无望了，这时可及时换为拉杆反手上篮，即在空中把篮球由篮筐右侧转移到左侧，然后再从下面托起篮球，用右手腕带动手指轻捻篮球打左侧篮板入框。

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