变态准库里如何练成 大训练量投篮是主要因素(篮球美国训练师接球投篮)

变态准库里如何练成:大训练量投篮是主要因素

1、首先这个是天赋，投篮柔和，手感手型好；其次这是经过长期刻苦训练，在背后要经过大量的投篮训练来累积的；最后就是经验，在比赛中积累一定的经验，夺得教练以及队员们的信任，给予足够的出手权。

安东尼接球就投三分球命中率近9成,是否还会有更高的进化呢?

1、没错，对于NBA的优秀射手来说这样的命中率的确算不得什么，但安东尼从未以射手自居过。尽管他被誉为进攻万花筒，尽管他的生涯三分球命中率也接近35%，但自始至终三分球都不是安东尼的常规得分手段。

2、球权基本都在乔治和威少手中，安东尼就像一个高射炮台，只需要接球投篮即可。然而安东尼并没有准备好适应这么简单的角色，他的作用能够在阵地战中持球体现更大优势，而不是单纯的做一个射手。

3、湖人队的进攻有詹姆斯，内线虐筐有安东尼-戴维斯，大莫的作用就是防守，帮助球队的核心拉开施展空间。在上赛季的季后赛，场均得到9分，出手3次三分球，占到了7次出手的大部分比例，场均能投进4个。

4、安东尼经常在两翼接球，然后停留片刻，做出所谓的“三威胁”姿势：可以投篮，可以传球，可以运球。“当他以三威胁姿势在距离篮筐15尺处接球时，我认为联盟中没有人比他更具有杀伤力，”纽约尼克斯全明星中锋大卫-李表示。

5、不过甜瓜投射水平实在不敢恭维，05-06常规赛23%的3分命中率就可以窥见一斑。而04-05，05-06连续两年季后赛没投进过3分更着实令人大跌眼镜。

美国的一些篮球训练师球技非常了得,但为什么打不了NBA?

不打球原因为何？作为NBA训练师，他们有机会接触到一些很有名气的篮球运动员，也会在球技上给出建议，充当陪练，让他们未来的比赛中克服困难，越来越强。

职业篮球对于球员的天赋要求太高，绝大部分训练师根本达不到这些要求。术业有专攻， 很多训练师也正是因为进不了NBA，打不了职业，最终才转战培训的。

训练者必须比普通人打得好很多，这样才能有针对性地帮助球员练习。但是他们在身体天赋、耐力、团队合作等其他方面都达不到NBA的要求。不过术业有专攻，他们选择做一名篮球训练师已经是很多篮球爱好者羡慕不来的事情了。

艾佛森也要180以上。而且NBA的对抗强度是非常高的。运球再好，突破了也得不了分，上篮全被人家摁在篮板上。你投篮再准，也没什么出手机会，因为身高不够。所以加农贝克选择做教练也是一种很好的选择。

NBA最出名的篮球训练师是??

一：NBA历史上最出名的教练是阿诺德·雅可布·奥尔巴赫。二：在NBA漫长的60年历史中，他使凯尔特人队保持了40年辉煌，夺下了16个总冠军和无数光辉头衔。

★瑞德·霍尔兹曼 霍尔兹曼是纽约尼克斯队史上最伟大的教练，尼克斯在他的带领下成了一支凶猛的防守型球队，并在1970年和1973年两夺NBA总冠军。1969-1970赛季获更佳教练奖，1985年进入了篮球名人堂。

加农贝克没有在NBA打过球，他从事篮球培训工作。

格雷格·波波维奇作为NBA主教练，带领圣安东尼奥马刺队在1999年、2003年、2005年、2007年和2014年，5度夺得NBA总冠军；三度当选NBA西部全明星阵容主教练 ；三次获得NBA“更佳教练”奖。

说到NBA著名的篮球训练师，相信很多人之一个想到的就是加农贝克，加农贝克号称世界上运球最快的人，很多NBA、WNBA、NBDL、NCAA甚至是欧洲篮坛的篮球运动员都接受过他的专业训练，其中比较出名的有：科比、杜兰特、小斯和泰森钱德勒。

篮球投球的标准姿势是怎么样的?

1、双脚微曲， 右脚在前，左脚稍微在后。右手持球于肩前上方，左手扶球的左侧，右手五指自然分开，球置于右手指跟处，掌心留出空位，不要碰到篮球，五指贴在球的表面。

2、双腿微曲，左脚右键前后稍微开立。右手持球于肩部前上方，左手扶球。投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚。两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。

3、正确的投篮姿势：右手五指张开，程度适中即可，用5个手指及手掌边缘触球，手心处不与球接触。因为手指对球的拨动更柔和，且容易控制。右手将球举过头顶，刚刚过顶即可，太高不易发力，太低又容易被盖帽。

4、双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手。

5、标准的投篮姿势为：首先投篮的准备动作投篮前要“三曲，三九十”即曲手肘，曲腰，曲膝盖。手掌和小臂90°，小臂和大臂90°，大臂和身体90°。曲手肘就是拿球的时候，右手托球，手肘自然弯曲，左手在侧边扶球。

6、投篮姿势 两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。

加农贝克在NBA打过球吗

加农贝克没有在NBA打过球，他从事篮球培训工作。

加农贝克有很好的技术，但他的身体素质不高。虽然他的运球和投篮很好，但是这和NBA赛场是两码事。他身高才1米74，而且他是白人，爆发力不行。NBA的普通后卫都差不多要190。个别比较矮的比如布鲁克斯，艾佛森也要180以上。

原来加农贝克身高只有174cm，并且是一个白人，这导致他根本进不了NBA的大门，要知道白人的爆发力本来就不如黑人，再加上身高严重不足，这导致就算他基本功再好，技巧再娴熟，投篮再准，在绝对的身体天赋面前也脆弱不堪。

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