女生篮球投篮技巧和 *** (女生奇葩投篮姿势图片)

女生篮球投篮技巧和 ***

1、女生投篮的技巧如下：近距离投篮。女生的手臂力量比较小，所以，不适合远距离投篮。投篮时，选对位置，抛出球，并尽量让球的抛物线弧度增高。还要注意的是，手腕充分后仰，并控制好前臂的前伸幅度和速度。远距离投篮。

NBA球员,按照投篮姿势的奇葩程度,如何划分等级?

下面我们就来看看NBA现役球星中的最美投篮姿势，并顺便给他们分个等级。

要说到现役投篮姿势最标准的球星，那么无疑当属甜瓜安东尼了，被誉为进攻万花筒的他投篮十分具有观赏性，当年更是用一手小跳投拿到了12-13赛季的得分王。

下面我们就来盘点一下NBA中的五大后仰跳投高手。安东尼：A档 安东尼凭借其娴熟且数量繁多的进攻招数而闻名，后仰跳投自然也是他的武器库中杀伤力极强的一个招式。而且安东尼的投篮姿势十分潇洒，观赏性十足。

S级：欧文、伦纳德 一个现役球风最华丽的球员，一个人联盟中著名的“机器人”，欧文和伦纳德都有一手非常不错的投篮技术，虽然算不上顶级投手，但是两个人的投篮姿势相对而言都还比较标准。

NBA哪些球员的投篮姿势很怪异?

1、肯扬-马丁 一旦轰进内线，马丁如果找不到机会扣篮，就会胡乱跳起把球往篮筐一抛，那姿势更像是脱手，而不是投篮。沙奎尔-奥尼尔（罚球）肖恩-马里昂 马里昂会抢篮板，能投三分，准度倒也不差。

2、迈克尔-吉尔克里斯特，这个男人的投篮姿势可以说是全联盟最怪异的一个了。

3、第四位是凯文-马丁。马丁可以说是国王队表现不错的得分后卫之一，提起马丁时，人们都会想起他那奇怪的投篮姿势和超强的得分能力。马丁的投篮时动作可以说是极其别扭，身体是斜着的，而且右手还在头部左上方。

4、也正是这样的投篮姿势，使得球哥命中率大打折扣。第三：诺阿 前几年诺阿还是一名全明星球员，现在已经泯然众人矣，诺阿是一名防守型球员，在场上的适应能力极强，而且篮板能力也是少有敌手。

5、%的投篮命中率。1：最后一位投篮真的像在表演杂技，此人就是吉尔克里斯特。他投篮是把身体完全扭曲，然后双手也是反方向扭曲，最后是在身体扭曲状态下把球给扔出去。关键他投篮还爱吐舌头，NBA最丑投篮姿势非他莫属。

如何正确姿势投三分?

1、三分球投篮姿势：投三分球时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。

2、之一：右脚稍在前，稍℡☎联系：侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。

3、之一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

4、三分球更好不要站着投篮，因为这样的投篮会让自己没有任何的优势，标准的投篮是三分球跳投，这样篮球的弧线才能够很高，投篮也会更加的准确，因此要不断的练习起跳和投篮的连贯性。

5、首先要有规范标准的投篮姿势，用手指和掌跟将球撑起，手心不要触碰球。手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度。肘部要高于肩膀。大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。

6、正确的投三分球的预备动作应该是在我们截球之后后，让我们的膝盖℡☎联系：℡☎联系：弯曲然后不超过脚尖，并且要让我们的髋关节要向后顶，这样就会使我们整个人的身体重心更稳定，而且也能为我们之后出手时的协同发力打下基础。

你知道NBA球员中有哪些奇葩的罚球方式吗?

1、肖恩-马里昂是榜单里唯一一位投篮和罚球都表里如一的球员。不知是哪位高人所教，马里昂自打进入NBA联盟开始，就保持了持球胸前，双手平推的投篮方式。

2、巴里的姿势很奇葩 相信许多球迷都看过一部动漫，那就是《灌篮高手》，里面樱木花道的罚球动作，就是“倒马桶”。樱木花道是个十足的门外汉，所以罚篮动作很不标准。而他这个动作的原型，就是NBA球星里克巴里。

3、诺阿是联盟中的更佳防守球员，他的罚球和马里昂有着异曲同工之妙。动作幅度特别大，而且表情也略显夸张。诺阿经常上演三不沾，有时甚至偏得离谱。迈克尔·基德-吉尔克里斯特是2012年的榜眼，但他的罚球特别怪异。

4、而据基德本人回应这个动作是将飞吻送给家中正在看球的妻子，没想到这样一个外表粗旷的NBA球员也有这样温柔的一面。不过由于基德职业生涯早期的投射能力并不好，他的总罚球命中率也只有75%而已。

NBA投篮姿势美丑对比,各种奇葩姿势,教练都不管吗

1、马里昂最让人印象深刻的就是他的投篮姿势，想不到硬汉的外表下，投篮姿势却如此娘炮。马里昂的投篮是将球放在胸口位置，然后快速把球推出去，出手点很低，同时还要噘着嘴配合，整体动作看起来像是三八式投篮。

2、：最后一位投篮真的像在表演杂技，此人就是吉尔克里斯特。他投篮是把身体完全扭曲，然后双手也是反方向扭曲，最后是在身体扭曲状态下把球给扔出去。关键他投篮还爱吐舌头，NBA最丑投篮姿势非他莫属。

3、NBA中不乏优秀的射手。很多球迷也会模仿他们的投篮动作。可是，射手们的投篮姿势一定标准吗！答案当然是NO！就拿未来注定成为NBA历史之一三分王的库里来说，他的投篮姿势更像是推射。

4、喜欢NBA的朋友们应该都知道，投篮姿势对一个球员的重要性，因为如果姿势不正确，就会容易导致投出去球方向偏差很大。在NBA这个大舞台上，也是如此。

5、不过即便是这样的投篮，邦纳也能练得炉火纯青，他曾经在和雷霆队的比赛中三分球7中7拿到21分，并跟随马刺队收获两个NBA总冠军。巅峰时期的诺阿绝对是联盟数一数二的防守悍将，不过他的投篮姿势却十分奇葩。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除