利拉德为什么能轻松投进超远三分 (利拉德篮球投篮训练)

利拉德为什么能轻松投进超远三分?

1、因为他有这个能力和自信，超远三分球是利拉德个人的武器，在关键时候投出超远三分为自己的团队争分。有勇气承担不中的后果，自信自己会成功，这都是利拉德会选择投超远三分的原因。

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防守型。利拉德在2kol2中是一名持球进攻球员，防守能力和无球能力非常差，所以需要配一名防守型得分后卫，例如：赛布尔或朗尼沃克。nba2kol2是由NBA2K单机原班人马使用最新NBA2K引擎打造的游戏。

运动和防守。如果玩家喜欢持球打或打PG或街头1号位，特训组织运动上篮，知道为什么不特训空位么，86跟89其实没有任何区别，投篮都是看脸，90才到质变点，打蓝领的话，就运动，上篮，防守或空位都行，满突就都一样。

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训练体力和技巧。根据查询2kol2资料显示，2kol2霍乐迪特训训练体力和技巧，《NBA2KOnline2》（简称：NBA2KOL2，中文名：篮球在线2）采用NBA2K系列最新引擎，由2K单机原班人马打造的真实的、专业的PC *** 游戏，腾讯游戏运营。

运动员在投篮的时候该如何压腕?

1、手指拨动篮球。想投出有回旋的篮球，手指的拨动很重要，轻轻的拨动篮球，能让篮球在空中有回旋的发生，即可把篮球送人篮筐。整个动作是一气呵成的，注意手指要灵巧的拨球。力度适中。

2、压腕是指手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。1，采用单手肩上投篮。2，投篮练习应该循序渐进，由近到远，同时注意上下肢力量的练习。

3、投篮时大臂带动小臂，肘部适度外延，这点张卫平老湿在他的教学视频里已经说得很充分了。尽量用食指或中指拨球，压腕。投篮后手臂一定要舒展，跟随动作要做充分。这样投篮能够更加稳定。

4、两种都可以。向上抬可以增加抛物线的弧度，命中率提高，目前很多人是采用这种方式投篮；直接压出去（像麦蒂那样），只要有良好的手感和控制力依然命中率很高。

5、投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。

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