个人跳绳世界纪录60秒,单人跳绳世界纪录

跳绳的吉尼斯世界纪录时多少

吉尼斯跳绳 世界纪录是每分钟322次。跳绳是一种“强心肺”运动，比长跑更能改善心肺功能。这是因为它可以使运动员的血液在相同的训练中获得更多的氧气，从而增强运动员的心肺功能。因此，跳绳运动也引起了全世界的关注。

单人跳绳世界纪录

秒单人跳绳世界纪录是136次，纪录保持者是日本的一个选手。30秒单人跳绳世界纪录是226次，纪录保持者是一个中国的选手。1分钟单人跳绳世界纪录是380次，记纪录保持着是一个英国的选手。

吉尼斯世界一分钟跳绳纪录，来自英国的女孩Beci Dale，在1分钟的时间里跳绳332次，打破了一分钟跳绳吉尼斯世界纪录。每秒条5次。

世界纪录：单摇的30秒跳绳次数最多：2019年11月17日，第六届上海国际交互绳大奖赛落下帷幕，岑小林以228个的成绩在30秒内单脚单摇轮换跳项目中打破了自己曾创造的世界纪录，成功将该项目的吉尼斯世界纪录再次留在中国。

跳绳世界纪录一分钟多少个

1、分钟跳绳的吉尼斯世界记录是316个，15秒是136个，24小时是13万个。跳绳，是一种非常有效的有氧运动。是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。

2、这是吉尼斯世界纪录中所记载的1分钟跳绳纪录，由中国广州跳绳小将岑小林所创下，已1分钟380下的成绩成为世界上1分钟跳绳最多的人。 并在挪威奥斯陆举行的2019WJR跳绳世界杯赛上打破5项赛会纪录和1项世界纪录。

3、吉尼斯跳绳一次性最多1分钟332个。吉尼斯世界纪录中来自英国的女孩BeciDale，在1分钟的时间里跳绳332次，打破了一分钟跳绳吉尼斯世界纪录。每秒条5次。

四年级男孩跳绳190能跳多少

1、四年级跳绳及格线：男生45-108次/分钟，女生49-112次/分钟。五年级跳绳及格线：男生56-119次/分钟，女生58-121次/分钟。六年级跳绳及格线：男生65-128次/分钟，女生66-129次/分钟。

2、一般成年人，跳绳能达到一分钟200下就算优秀，160下就算是合格了。男生：一年级17-80，二年级25-88，三年级34-97，四年级45-108，五年级56-119，六年级65-128。

3、良好：87~136次每分钟；及格：17~66次每分钟。1分钟跳绳小学1-6年级男生评分标准 小学生1分钟跳绳男生标准分为四个等级，分别是不及格、及格、良好和优秀，每个等级中，又分了多个标准，不同标准对应不同的分数。

4、一年级跳绳及格线：男生17-80次，女生17-80次。二年级跳绳及格线：男生25-88次，女生27-90次。三年级跳绳及格线：男生34-97次，女生39-102次。四年级跳绳及格线：男生45-108次，女生49-112次。

5、一分钟跳绳标准四年级40个及格；160个100分。根据国家健康标准，三年级的男生一分钟内跳116个到126个成绩为优秀，104个到110个成绩为良好， 34个到97个成绩为及格，低于31个的，则为不及格。

6、跳绳是一种更佳的减肥瘦身操，有测试显示，跳10分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同时会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。

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