今天阿莫来给大家分享一些关于篮球三分球进不去了为什么街头篮球里我的三分老不进啊方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、有时候你看别人的3分投的很顺手,而自己的3老是不顺手。这就是别人的节奏比你把握的好。
2、具体讲就是3分投出去后就不要再继续按D不动了。主要是靠感觉。(2)空位中定位投篮在3分空位中还有一种投篮 *** ,就是在你空位时,如果位置不是非常正的话。你投3分很容易歪,这样命中就不高了。
3、有两个因素的,一个是能力值,一个是距离,如果对方就在你面前,你强投三分,95%+的几率是不进的,高级SG全身能力不计。
4、如果你是新手,建议你充点买背2,因为大多数人对这个方式的过人很头疼,众所周知,过人以后的命中是恐怖的。二。出手时机要把握好,听到nicepase声音的时候命中也会提高。三。
1、我是篮球特色学校毕业的,老师经常给我们灌输这种理念。投三分要准,就得要练后腕力。具体做法是握哑铃或是一些重的东西做上下提,还有的就是做卧推,效果也不错。只要你坚持二个月左右,就会有成效了。
2、我们在进行中投时,对于腿部以及腰腹力量的要求并不是非常的高,但是三分球就是要用到全身的力量,先从腿部然后到腰腹,最后是通过手臂发力将球投出,并且球的出点不应过高。
3、本人就是篮球教练,教初中和高中投篮没任何诀窍,只有心理才是更大的敌人。
4、三分球如果投不到地方,还不想转变投篮姿势的话可以尝试一下深蹲投篮。颠投并且高一点跳,向前跳。转变投篮姿势,投三分的时候可以单手推出去,出手点在鼻尖位置,顺着鼻尖到眉心的位置推出去。
5、手腕力量其次,最重要还是腰部,膝盖等部位配合,好像罚球一样,才能准。如果正式比赛防守严密,还是需要手腕力量,因为很少有做动作的时间,但是如果力量不够,再努力练,就算勉强投到了,也非常不准了。
6、我以前上高中打县篮球代表队的时候就和你说的情况一样,中投很准很稳(外号中投杀手),但投三分就有点费力且命中率不高,后面经过自己的分析总结和教练的指导训练得到了很好的改善,练就了一手远投能力,比赛中相当具有杀伤力。
第二点就是在我们出手之前提前压腕,我们很多人在投三分球的时候,距离总是不够,原因就是我们的压腕幅度不够。所以我们在合球出手之前,可以提前将我们的手腕压到九十度左右。
三分球如果能天天训练的话,更好,但是没有条件也要多练习,保证训练次数,特别是要专门抽时间来练,不要和其他混在一起,要专门练习这个技术。
勤加练习。当你觉得三分球投起来不再那么费力时,你就可以在三分线外进行持续的练习了。你可以增加投篮次数,增加投篮距离,练习不同角度位置的投篮。
1、更好的办法是:注意从姿势上一点点矫正,会把感觉找回来的。
2、我要是隔一段时间不打球,到球场感觉篮圈还高了呢,。也许正因为这一段时间,生疏了,稍℡☎联系:热热身,适应几天应该就会好了,你的一些肌肉还在休眠中,忽忽。
3、打篮球中投稳,三分很吃力,说明力量不足,需要增加上肢力量以及学习更有效的投篮姿势,标准的投篮姿势当然有很大好处,但是如果已经有了自己习惯的姿势,并且中投准心不错的话,不妨就用自己习惯的投篮姿势,这样可以更好的提升自身力量。
4、篮球爱好者三分投篮不准主要原因有几点,感觉用尽力气也投不到筐。这是最基本的一点,这点不解决聊其他技术要领没有意义。
5、多打比赛,在比赛中找回球感打比赛的时候,注意拿球或者跑位的感觉,这样多打打就慢慢找回了球感。练习篮球基本功基本功的练习,如控球的练习、传球、投篮等练习,自身在做好这一方面后,会逐渐找到感觉。
6、分钟×5组,每组不要少于80次,使用双脚跳(双飞效果更好),组间间隔60秒,不要超过60秒哦,多给自己时间,效果会差不少。一次性跳绳1000次,15分钟内完成,同样使用双脚跳。习惯后自己酌情增加强度吧,会让你变成体力超人哦。
1、有几个原因:1丶网速2丶不是所有空位了都很准的,如果空位了话把球传出去,然后再传回来,那时投是最准的。3丶TL的问题。4丶传说中的RP问题。
2、附近有没有防守人员,有人干扰的话,10球能进3球就很不错了关于反跑,很简单嘛。
3、首先还是要学会怎么跑位(跑空位、反跑都是准的!而且反跑有很多种),当你学会跑位的时候,就要注意自己的节奏。有时候你看别人的3分投的很顺手,而自己的3老是不顺手。这就是别人的节奏比你把握的好。
4、在3分空位中还有一种投篮 *** ,就是在你空位时,如果位置不是非常正的话。你投3分很容易歪,这样命中就不高了。那么怎么样才能把位置摆正呢?办法当然有,那就是定位。
5、过百的三分已经很高了,一般可以 *** 进球的!包括后仰3也可以的。你这个注意下踩线和反跑三分,空位我觉得直接投的准确率不如反跑高。sgA人的话主要是那一下后撤,没什么说的。
有两个因素的,一个是能力值,一个是距离,如果对方就在你面前,你强投三分,95%+的几率是不进的,高级SG全身能力不计。
如果你是新手,建议你充点买背2,因为大多数人对这个方式的过人很头疼,众所周知,过人以后的命中是恐怖的。二。出手时机要把握好,听到nicepase声音的时候命中也会提高。三。
首先还是要学会怎么跑位(跑空位、反跑都是准的!而且反跑有很多种),当你学会跑位的时候,就要注意自己的节奏。有时候你看别人的3分投的很顺手,而自己的3老是不顺手。这就是别人的节奏比你把握的好。
三分。你要是有钱买衣服肯定很准。要是没钱,就要有技术,一般三分都要在有空位的情况下投,不能有人在你面前,你还乱3。这样是很难进的。而如何产生空位。可以用反跑3,也可以用晃人。通过把别人晃倒,再3。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助
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